Milí čtenáři,
v únorovém FYZIOmagazínu vám přinášíme několik návodů, jak jednoduše ulevit tělu při práci na počítači.
O vertikální počítačové myši nebo ergonomické klávesnici jste už jistě slyšeli. V článcích se dozvíte, pro koho jsou vhodné a představíme vám i další pomůcky, například jak si „vylepšit“ vaši kancelářskou židli pro zdravější sed.
Je důležité ale dodat, že nic nepomáhá tolik, jako se jednou za půl hodiny až hodinu od počítače zvednout, projít se do kuchyňky, na WC nebo se jednoduše protáhnout.
Krásné dny přeje
tým FYZIOkliniky
